Sesuai judul, artikel kali ini akan membahas tentang tips mengatasi mental breakdown. Peristiwa stres, breakdown maupun lelah secara mental itu umum terjadi kok guys. Apalagi hidup ini gak semulus jalan tol yang baru dicor.Stres bisa terjadi karena beberapa hal, misalnya tekanan dan tuntutan dari pekerjaan, masalah dalam hubungan, dan lain sebagainya. Eh, tapi sebelumnya kamu …
